Une approche sensorielle

L'olfactothérapie

Une huile, un parfum, un chemin

Qu'est-ce que c'est ?

Une odeur peut atteindre
ce qui résiste aux mots.

Là où les mots tâtonnent, le parfum ouvre.

Les parfums ont cette capacité étrange et précieuse : ils atteignent ce qui dort le plus loin en nous. Sans passer par la pensée consciente, sans avoir besoin d'être formulé — une odeur peut réveiller en quelques secondes un souvenir enfoui, une émotion que l'on croyait oubliée, une sensation que le corps portait en silence depuis longtemps.

Ce n'est pas de l'aromathérapie, ni du soin par les plantes. C'est un accès direct à ce qui nous habite — avant même que la réflexion ait le temps d'intervenir.

L'olfactothérapie utilise des huiles essentielles et des matières olfactives comme médiateurs thérapeutiques. Ce qui remonte ainsi — souvenirs, émotions, sensations — est ensuite accueilli, exploré et intégré dans le cadre d'un accompagnement.

J'ai été formé par Gilles Fournil, le pionnier de cette approche en France. Ce que j'avais pressenti depuis longtemps — la façon dont les parfums peuvent toucher ce que l'intellect ne gouverne pas seul — a trouvé sa forme précise avec cette formation.

En savoir plus sur l'olfactothérapie — site officiel

Anthony Chassier en séance d'olfactothérapie
Pour qui ?

Ce que l'olfactothérapie
peut accompagner

Les personnes qui viennent en olfactothérapie n'ont pas toujours de mot précis pour ce qui les amène. Souvent, elles sentent que quelque chose résiste — et que ce quelque chose ne s'ouvrira pas par la seule réflexion.

Cette approche peut être particulièrement juste pour accompagner les mémoires émotionnelles enfouies, les blocages dont on ne trouve pas la source, les deuils et pertes qui peinent à se traverser, les états de stress chronique ou d'épuisement intérieur, et les souffrances que le corps porte avant même d'avoir trouvé leurs mots.

Déroulement

Comment se passe
une séance ?

Une séance d'olfactothérapie dure une heure. Elle se déroule en présentiel uniquement, au cabinet à Cazals des Bayles — parce que l'olfaction, par définition, ne peut pas se faire à distance.

Nous commençons par un temps d'échange sur ce que vous traversez en ce moment. Puis je vous propose de sentir différentes matières olfactives — des huiles essentielles — en observant simplement ce qui se passe en vous : images, sensations, émotions, souvenirs.

Ce qui remonte n'est pas analysé à la hâte. Il est d'abord accueilli. Mon travail consiste ensuite à ancrer ces émergences dans ce que vous traversez — à faire le lien entre ce que le parfum a ouvert et ce que vous vivez.

L'un ouvre, l'autre approfondit. C'est pourquoi les séances d'olfactothérapie gagnent à s'inscrire en lien avec un accompagnement psychothérapeutique — que ce soit avec moi ou avec un autre thérapeute.
Une approche intégrative

Olfactothérapie
et psychothérapie

L'olfactothérapie n'est pas une pratique isolée. Ce qui émerge en séance — souvenirs, émotions, sensations — mérite d'être accueilli dans un cadre qui permet de l'intégrer vraiment. C'est pourquoi elle gagne à s'inscrire en lien avec un suivi psychothérapeutique.

Les deux approches se complètent naturellement : l'olfactothérapie ouvre des accès que les mots n'auraient pas toujours trouvés seuls. La psychothérapie offre l'espace et les outils pour approfondir ce qui a émergé.

Si vous êtes déjà suivi par un autre thérapeute, des séances d'olfactothérapie ponctuelles peuvent tout à fait s'y articuler.

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50 € / séance d'1h · Présentiel uniquement · Cabinet en Ariège (09)